八大减肥方 让你窈窕今秋(3)
来源：未知 | 2011-08-26 11:10
| 精彩专题
3、抬腿。
Fiyon上实习课有时候要站整天，整天下来又酸又浮肿，既然要完美曲线，腿怎么能肿呢所以睡觉前就抬抬腿促进血液循环，舒缓一下。
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