想要让自己人见人爱，减肥绝对是个大事件，一个人若拥有了良好的外形不仅在人际交往还是事业上都会给自己带来很多的机会。同时，还会让自己变得更加的自信，提升自己的魅力值。所以，一定要制定一个合理的减肥计划，长期坚持，你一定会拥有让人羡慕的身材。快来看看小编为你制订的两周减肥食谱吧。

第十天——早餐:一杯黑咖啡,一块低热量的饼干午餐:2煮鸡蛋、沙拉、火腿晚餐:鱼、沙拉、一块低热量烤面包、茶、一块高纤酶维生素

第十一天——早餐:一杯黑咖啡,一块低热量的饼干午餐:2个煮鸡蛋,红胡萝卜、硬奶酪晚餐:水果沙拉、乳酪、一块高纤酶维生素饼

第十二天——早餐:红胡萝卜,可以增加一个碗柠檬午餐:鱼、蕃茄晚餐:一块牛排、沙拉一块高纤酶维生素饼