生过孩子以后身材走样是女人最大的苦恼，像小S那样的辣妈大概是很多女性心中的梦想。产后塑身并不是件难事，只要掌握对了方法，你也可以快速恢复少女身材哦!下面是小编为大家总结的几个小窍门，坚持下去，漂亮妈妈就是你!

两大武器让肥肉惧怕：大多数女人在怀孕过程中都容易出现水肿，这个时候最需要的就是消肿。消肿最好的方法就是薏仁，薏仁水，薏仁粥都可以。而且产后妈妈容易便秘，可以吃一些燕麦，红枣，核桃，香蕉，火龙果等等都可以轻松除便秘。