魔芋做为一直新兴食物,确实具有神奇的“魔力”。减脂排毒、纤体瘦身,它神奇的减肥效果是有目共睹的。许多爱美人士愿意用魔芋减肥餐来进行体重调整。它到底为什么这么神奇呢?它又如何做成美味达到瘦身效果呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧。
魔芋凉粉:准备的材料就是一些鲜魔芋,将这些魔芋去皮清洗干净,切块,然后将其放在搅拌机当中搅拌,接着用纱布过滤,去渣,然后将过滤之后的汁液放在锅中煮开,慢火煎熬2小时,然后将这些汁液倒在盘子当中,冷却之后切成细条就可以。
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