在各种减肥餐盛行的今天,是否你已经挑花了眼了呢?到底是苹果减肥法,还是香蕉还是酸奶,不同的人有不同的选择。下面小编要给大家介绍一个本人认为最简单易行的——黄瓜鸡蛋减肥法。通过一周的黄瓜鸡蛋搭配餐,轻轻松松就可以瘦掉5斤哦!
黄瓜鸡蛋减肥法一周饮食食谱:早餐就是一个鸡蛋,可以吃茶叶蛋,一根黄瓜。午餐也是一个鸡蛋,可以吃茶叶蛋,一份黄瓜的凉拌菜。晚餐则是黄瓜两根或者一份黄瓜凉拌菜。饿了喝水,其他任何事物都不能吃。
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