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想一周速成曼妙身材?让黄瓜鸡蛋来帮你(3)

来源:维度女性网  |  2012-03-26 20:49   |   精彩专题

在各种减肥餐盛行的今天,是否你已经挑花了眼了呢?到底是苹果减肥法,还是香蕉还是酸奶,不同的人有不同的选择。下面小编要给大家介绍一个本人认为最简单易行的——黄瓜鸡蛋减肥法。通过一周的黄瓜鸡蛋搭配餐,轻轻松松就可以瘦掉5斤哦!

 


想一周速成曼妙身材?让黄瓜鸡蛋来帮你

 

在吃黄瓜鸡蛋减肥期间,最重要的是第一周,只能吃这些黄瓜鸡蛋,第二周可以吃一些水煮青菜,清蒸肉类,蔬菜,但是不要放油。但是每天下午四点之后只能吃鸡蛋,黄瓜。平时还可以喝一些豆浆,吃一些水煮牛肉,吃一些水果等等。

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