在你下决心减肥的时候,身边总有一些人挑战你的耐力,难道是老天爷派她们来诱惑自己的吗?这些人就是怎么吃都不胖的瘦子。看着她们尝尽天下美味,你却连喝口水都担心会长肉。你想过吗?你也可以像他们一样“吃也吃不胖”哦!
因为人的体质种族,还有家族遗传基因不同,这个世界上有5%的人是靠吃东西来燃烧脂肪的,这些人吃得越多,就消耗的越快。他们每次甚至可以吃到3公斤以上的食物,而第二天又是小腹平平,体态苗条。还有不到10%的人属于“地中海体型”,而这些人天生细胞就比正常人小,吃进去的食物营养的吸收率就低得多,所以怎么吃都不会胖。
但是这些极其特殊的人的存在毕竟是极少数,大部份的人体都还是属于正常的,你怎么对待它,它就很公平的反馈给你一个状态。所以与其总是为自己的身材而发愁不已,倒不如花点时间找寻一下原因,对症下药,还一个健康而苗条的身体给自己。
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