董洁自出道以来似乎就一直秉持着“不争不抢”的淡定姿态,像“莲花”一般纯净简单、清新自然。在《金粉世家》中成功塑造的冷清秋一角,仿佛就是董洁自己的性格,带着一股恬淡、干净,与世无争的气息。做了妈妈以后的董洁,身材不仅没有发福,甚至还比从前更清瘦了一些,而“妈妈”的“角色”又为她注入了一份成熟之美!这样的董洁如今受到了许多国际品牌的青睐,常常出席一些时尚活动,但他依旧是那么优雅、从容!想知道董洁是如何一直保持窈窕身姿的吗?
董洁瘦身秘方:首先是产后窈窕汤
青木瓜肋排汤(很好的产后瘦身汤)
原料:肋排350克、青木瓜300克
调料:盐、嫩姜、葱花、酒少许
做法:
1。肋排切小块,用滚水汆烫。
2。青木瓜切小块备用。
3。水烧开,放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、盐,以大火烧开后转小火煮约25分钟,洒上葱花即可盛出。
特点:青木瓜是一种高纤食品,又可促进乳汁分泌;肋骨排富含钙质、铁质及蛋白质。这是一道很不错的产后汤品。
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