奥运游泳各项目已经圆满落幕,中国游泳队在伦敦奥运的表现堪称完美,并且涌现出了孙杨、叶诗文这样新一代的体坛王者。伴随着叫好声和鼓励声,游泳队员健康、完美的体型也让观众们羡慕不已,因而网上开始流传一些名为“中国游泳队减肥食谱”饮食类推荐,不如我们一起来看看,这是一套什么样的食谱呢!
第二天
早餐:香蕉半根、煮鸡蛋两个、烤面包一两片、咖啡或茶一杯。
午餐:酸奶一杯、苏打饼干四片、咖啡或茶一杯。
晚餐:热狗肠两根、西兰花半棵、红葡萄十粒、香蕉半个、咖啡或茶一杯。
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