夏季吃什么水果最减肥呢?大家可能知道西瓜的妙用,但是大家听说过李子可以减肥吗?其实李子也是最佳减肥水果,并且李子豆浆或李子番茄搭配,减肥效果还可以加倍噢,一个月瘦十斤不在话下,赶快来学习一下减肥肥办法吧,吃着吃着就瘦下来了!
很多想减肥但爱吃酸酸甜甜的李子的朋友都会问,李子可以减肥吗?答案是可以的,它是减肥的圣品喔!
NO.1:李子+番茄
李子番茄最无敌
李子和番茄都是低卡路里的水果,将两者结合起来,减肥效果可是能加倍的!尤其是将两者来做汤,营养素和减肥成分更容易让人体吸收,能达到更好的减肥效果。下面就来教大家做李子番茄汤。
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