暑假里，肯定有不少女生是整日伴着日剧、韩剧度过的。俊男美女看得过瘾，可小肚腩和赘肉是不是又找上你了?如果开学时不想让同学、闺蜜们见面笑你胖了两个码，减肥可就是你现在的“必修”了。现在正是秋季，你可别傻傻的紧着“贴秋膘”，不如就从日剧、韩剧中找找瘦身经验吧!近水楼台，日韩美食中，这样吃不会发胖哦!

独具特色的日韩美食不仅看着就与我们平时吃的不同，吃起来也别有韵味。小编今天将为你推荐几道可口秋季减肥美食，排毒、减脂、润肠通便，绝对是你秋季养生瘦身的好选择!