对于爱美女士来说，减肥是一生的指导方针，是一项长抓不懈的系统工程。所以有经验的MM们都是有备而来，应时而动，到了秋天，减肥方法也跟着采用最适合秋天的方式。喜欢喝茶减肥的MM们，小编今天带来6款适合秋天的茶饮品与大家分享，这些茶饮品对抵御秋膘，效果出奇的好。

5、普洱茶

普洱茶这种茶饮品，在我国一直都有着极高的地位，而且无论是男女老少都会被普洱茶的味道深深吸引。另外，这种茶对于减肥也同样起到很好的效果。尤其是在秋天，不但可以缓解秋天的燥热，而且还可以帮助快速地将秋膘甩掉，让MM重新变身成为性感美女。这也同样是很多年轻MM喜欢普洱茶的一个重要原因。

普洱茶良好的减肥效果，主要是因为普洱茶本身可以帮助加快血液的循环速度，并且让身体的血液循环重新回到正常的轨道进行新陈代谢作用。另一方面，普洱茶实际上还是一种利尿排毒的佳品，这样就可以缓解MM在秋天中出现的水肿症状。另外，普洱茶还可以帮助燃烧小腹的脂肪，帮MM打造平坦小腹。