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快速瘦身 学吃林志玲瘦身餐(8)

来源:Admin5  |  2012-10-25 05:35   |   精彩专题
林之志因为胸部忽大忽小不时遭人非议,但是谁也不能不论,林志玲是货真价实的大美女,人家那身材可不是吹的。你想拥有像林志玲一样的身材吗?下面请看林志玲的三日瘦身餐单,这可是百万瘦身教主唐安麒最著名且最快见效的瘦身餐单之一哦。不过,给MM们提个醒,如果照此单减肥,千万不能过量,一月两次即可。


快速瘦身 学吃林志玲瘦身餐

林志玲自然瘦身法 7大原则

3) 建议一餐吃蔬菜配肉,另一餐吃蔬菜配淀粉类,可是最好避免两餐都吃蔬菜配肉。此外,最好每餐只吃一种肉,但可以同时吃几种海鲜。

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