忌口是最让减肥人士难受的事情了。美食当前，却要为减肥考虑，这不能吃，那不能吃，感觉活着都没什么乐趣了。小编就最烦忌口神马的。其实减肥期间也可以吃肉的，不过是要区分的吃，正确的吃。下面小介绍一下哪些肉是可以在减肥期间食用，一起看看吧!

驴肉

驴肉是典型的高蛋白质、低脂肪食物，胆固醇含量也不高，适宜减肥期间食用。