燕麦粥是MM们都不陌生的减肥食品，可是再美味的粥，吃多了也会烦啊，有没有办法改善一下燕麦减肥餐的口味呢?下面小编就教你做燕麦面食，虽然做法不同，但是减肥效果一样显著哦，而且减肥也跟着变得有滋有味起来呢。

莜面有两种吃法，热吃和凉吃。莜面制作方法灵活多变，常在巧妇手下搓、推、擀、卷、花样翻新，由乡村大妈现场制作，明档厨房，食用前观赏一翻民间手艺食欲大增。食用时可用蔬菜及辣汤，冷调、凉拌。并可按各自口味，酸、辣、咸、甜自行调制。夹一筷子莜面，饱蘸自已调配好的汤料，细细咀嚼，一种特殊的莜面香味令你回味无穷。