每个发福的美眉想要减掉身上的多余赘肉,其实方法很简单,只要多吃一些刮油水果就可以了。维度小编为你推荐几种减肥给大家,让你不用饿肚子就可以轻松瘦下来哦。是不是很神奇呢?
6、绿豆芽 绿豆芽含维C 绿豆芽含有丰富的维生素C和各种人体必须氨基酸,能够促进新陈代谢,加速脂肪燃烧,是减肥必吃的食物。绿豆芽还富含纤维素,能帮助排出体内堆积毒素,有效改善便秘现象,想瘦小腹的MM可以多吃哦。
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