美眉们有没有发现一个问题，自己会在不经意间变胖，回想起来，自己似乎一段时间内并没有大吃大喝啊，而且每天还伴随运动，这究竟是为什么呢，为什么莫名其妙的不停变胖呢？其实你属于哪种发胖类型要弄清楚，才可以对症下药！

肝肾两亏

成因及表现：肝藏血，肾藏精，自体机能随着年龄的增长开始衰弱。这类肥胖往往出现于更年期前后。气滞血瘀，肾气不足，呈现的状态是体态肥胖，脉相虚浮，肌肤苍白不够红润，弹性下降，容易劳累，畏寒怕冷，腰膝酸软无力，时而便秘时而腹泻。对于这类人群滋肝补肾能够改善肝肾两亏型肥胖，通过纾解肝脏，改善肾阴虚或阳虚，调节机体内部的阴阳平衡，疏肝益肾，使肝肾自体机能回复后协调作用更加密切，有利于新陈代谢恢复正常，将多余废物排出体外，从而由根源防止发胖。