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7个收腹小方法 让小肚腩悄悄溜走(3)

来源:Admin5  |  2012-11-18 05:20   |   精彩专题
办公室一族都会面临一个通病,就是久坐引起的小肚腩。有位网友曾调侃自己“犹忆当年小蛮腰,看如今,一身五花膘”,诚哉斯言。今天小编就来帮你解决小肚腩问题,分享7个收腹小方法,让小肚腩悄悄遁形。


7个收腹小方法 让小肚腩悄悄溜走

做好清晨运动

清晨运动能帮你放松肌肉,让人精力充沛。只需要花上五分钟的时间,就可见效如果你觉得懒得运动的话,可以尝试一下AD收腹运动机或者益尔健懒人收腹运动机,轻轻松松就可减肥收腹哦。

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