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健康减肥常识,避开阻碍因素,让你快速瘦身更加轻松(7)

来源:Admin5  |  2012-11-29 05:44   |   精彩专题
减肥说起来很简单,少吃多运动呗。但是,为什么那么多人减肥失败呢?是方法出了问题吗?其实不一定是方法问题,而是减肥路上的拦路虎导致了减肥的失败。下面小编教你认识这些减肥路上的“拦路虎”,助你成功瘦身更轻松。


健康减肥常识,避开阻碍因素,让你快速瘦身更加轻松

久而久之,身体就会出现营养不良的情况,最直接影响到的就是新陈代谢的效率,要知道这对减肥是非常不利的。这并不是长久减肥的方式。

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