美味辣椒快速减肥食谱，吃得过瘾，瘦得畅快(9)
来源：太平洋女性 | 2012-12-01 06:01
| 精彩专题
小编口味偏重，喜欢吃些辣辣的东西，今天分享的是辣椒快速减肥食谱，喜欢吃辣的MM们一起来看看吧。辣椒中所含的的辣椒瘦可以加速脂肪分解，几年前日本就开始风行辣椒减肥法了。今天我们也来试试吧。
3、锅剩热油，放入毛豆和盐，煸炒后加点水，盖上盖，焖2分钟，捞出;
4、另起油锅，放入鸡腿菇、香菇和盐，煸炒后加水，焖2分钟;
5、再放入辣椒毛豆，煸炒后，撒入鸡精，开大火，用湿淀粉勾芡，快速翻炒后装盘。
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