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冬季减肥食谱——白菜刮油减肥餐,超快速瘦身(4)

来源:onlylady  |  2012-12-02 07:12   |   精彩专题
虽说现在生活好了,可是小编还是不喜欢吃那些返季节蔬菜,总觉得冬天只有吃大白菜才是最安全的。其实白菜也是不错的减肥蔬菜,具有强大的刮油功效呢。下面分享冬季白菜刮油减肥餐,助你快速瘦身哦。


冬季减肥食谱——白菜刮油减肥餐,超快速瘦身

做法:

1、把豆腐切成麻将大,用开水焯一下,去掉豆腥味;白菜斜切成片。

2、油少许下锅,6成热时放入姜和葱,烧炒后放入白菜翻炒一分钟,放入豆腐继续翻炒一分钟。

3、加入适量水,相继放入胡椒粉,鸡精,煮5分钟,加盐调味即可。

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