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冬季减肥食谱——白菜刮油减肥餐,超快速瘦身(6)

来源:onlylady  |  2012-12-02 07:12   |   精彩专题
虽说现在生活好了,可是小编还是不喜欢吃那些返季节蔬菜,总觉得冬天只有吃大白菜才是最安全的。其实白菜也是不错的减肥蔬菜,具有强大的刮油功效呢。下面分享冬季白菜刮油减肥餐,助你快速瘦身哦。


冬季减肥食谱——白菜刮油减肥餐,超快速瘦身

做法:

1、白菜用手撒片,木耳用温水泡五分钟变软,摘去根部,洗净,葱、姜切丝。

2、锅中放油,小火加热,放入花椒、八角炒出香味,放入葱、姜炒出香味儿,再放入白菜片,大火翻炒均匀。

3、白菜片炒至微微变软时,倒入老抽翻炒均匀,放入白糖、醋适量;

4、放入泡好的木耳,翻炒几分钟,撒少许盐、鸡精翻炒均匀,出锅即可。

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