简单有效的减肥操，助你轻松搞定多余赘肉(3)
来源：维度女性网 | 2012-12-08 06:09
| 精彩专题
无论男女，难看的大肚腩和大象腿都会让形象减分的。如何减掉腰腿赘肉，重塑窈窕身材呢?小编推荐一套简单有效的减肥操，每天坚持做，既能锻炼身体，又能轻松搞定腰腿赘肉，超级有效哦。
3、双脚并拢，身体挺直站立。向左边斜上方向迈出左脚，左脚脚跟着地，右脚屈膝，双手往上伸直举起，右手掌叠放在左手背上，上身稍微往左边倾，持续10秒后换边重复动作。
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