近日，超模刘雯登上英国时尚杂志《Dazed & Confused》12月号。写真中的刘雯时而身穿居家休闲装大展随性、自然一面，时而又身穿精致礼服、头戴面纱大秀超模气度。虽然风格不同但刘雯的四肢纤瘦的超模身材和强大的超模气场却总能让你为之倾倒。

3、不直接从购物袋中拿东西吃

如果在外面买了外卖食品，不要直接从购物袋中拿了就吃，换好舒服的拖鞋，把手洗干净，然后把食物放到盘子里再慢慢享受吧。

4、以数量取胜

像蔬菜和水果沙拉这样的健康食品，再怎么多都不过分。盛上满满的一大盘，或是一大碗的汤汤水水，这些食物含有丰富的水分和很低的卡路里，即使多吃也不会危害到减肥大计哦。