提到减肥茶大家都不陌生，它算得上减肥利器了。市面上也有不少减肥茶，可是总担心里面会有泻药或者其他有毒成分，不大敢喝呢。今天小编分享7款自制中药减肥茶配方，让你可以自己动手，配制健康有效的减肥茶。

三、轻身茶

材料：生山楂10克、生米仁10克、陈皮5克、干荷叶15克。

做法：把全部材料放到茶壶里，加入开水，盖上盖子浸泡15到20分钟就可以饮用。

功效：每天最少都要喝一次，而材料还可以反复冲泡几次使用哦。能够消除积食，去除脂肪和油腻，因此对于减肥瘦身都有不错的效果。