不管是为营养健康故还是为减肥计，泡面都被绝对的列入黑名单。可是，泡面其实挺冤枉的，好好利用的话，它也可以起到减肥作用哦。今天小编就来分享3款泡面减肥食谱，让你不戒口也能轻松达到瘦身目的。

听说过方便面能减肥瘦身吗?是不是觉得不可思议呢?现在确实有很多减肥奇招，但别盲目效仿哦!下面就来告诉您方便面如何吃才有减肥效果。

泡面之所以热量高于普通面条，是因为其使用油炸干燥的制作过程，面条本身是富含淀粉和纤维质的碱性食品，不仅饱腹感强而且能促进肠胃消化，是减肥的好食材。其实泡面也并非一无是处，只要在食用方法上加以改进，搭配独特的附加食材，美味的泡面一样能成为减肥餐的首选。