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瘦身肚皮舞 雕塑上身曲线(6)

来源:维度女性网  |  2012-12-14 06:02   |   精彩专题
喜欢肚皮舞的人不少,可是也仅仅限于欣赏的程度,真要学会跳肚皮舞,对很多人来说还是挺有难度的。小编告诉你,掌握要领,肚皮舞并不难哦。再说我们又不想成为肚皮舞舞者,只为减肥塑身计,学肚皮舞就更轻松啦。


瘦身肚皮舞 雕塑上身曲线

3、手臂完全放下,放在腰部前方,重复做8次。

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