喜欢肚皮舞的人不少，可是也仅仅限于欣赏的程度，真要学会跳肚皮舞，对很多人来说还是挺有难度的。小编告诉你，掌握要领，肚皮舞并不难哦。再说我们又不想成为肚皮舞舞者，只为减肥塑身计，学肚皮舞就更轻松啦。

2、接着胸部往前后慢慢移动，各做4次。

3、胸部以”左、前、右、后”的顺序依次移动，各做4次。然后再反方向进行。