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冬季减肥食谱,让爱吃懒运动MM吃着瘦(5)

来源:维度女性网  |  2012-12-23 05:55   |   精彩专题
懒惰是人的天性,再加上胃口比较好,吃嘛嘛香,成为胖纸就是宿命啦。胖妹纸想减肥,可是多年形成的不喜运动的积习难改,这就要从饮食上多下功夫了。下面介绍几款冬季减肥食谱,让爱吃又懒于运动的MM们,可以轻轻松松吃出好身材。


冬季减肥食谱,让爱吃懒运动MM吃着瘦

炒蓬蒿菜

【原料】蓬蒿菜250克,味精、盐少许,油适量。

【制作】(1)将蓬蒿菜去老叶,洗净;(2)起镬落油,放入蓬蒿菜,炒熟拌入盐和味精。

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