懒惰是人的天性，再加上胃口比较好，吃嘛嘛香，成为胖纸就是宿命啦。胖妹纸想减肥，可是多年形成的不喜运动的积习难改，这就要从饮食上多下功夫了。下面介绍几款冬季减肥食谱，让爱吃又懒于运动的MM们，可以轻轻松松吃出好身材。

炒蓬蒿菜

【原料】蓬蒿菜250克，味精、盐少许，油适量。

【制作】(1)将蓬蒿菜去老叶，洗净;(2)起镬落油，放入蓬蒿菜，炒熟拌入盐和味精。