美体 > 减肥秘籍 > 瘦身食谱 > 冬季减肥食谱,让爱吃懒运动MM吃着瘦(8)   

冬季减肥食谱,让爱吃懒运动MM吃着瘦(8)

来源:维度女性网  |  2012-12-23 05:55   |   精彩专题
懒惰是人的天性,再加上胃口比较好,吃嘛嘛香,成为胖纸就是宿命啦。胖妹纸想减肥,可是多年形成的不喜运动的积习难改,这就要从饮食上多下功夫了。下面介绍几款冬季减肥食谱,让爱吃又懒于运动的MM们,可以轻轻松松吃出好身材。


冬季减肥食谱,让爱吃懒运动MM吃着瘦

葱油芋头

【原料】芋艿200克,食油适量,味精、葱段、精盐少许。

【制作】

(1)芋艿去皮,洗净切成块状;

(2)将芋艿放入油锅中煸炒,加入鲜汤,精盐,改用文火,煮熟时拌入葱段、味精即可。

上一篇:冬季火锅,这样吃更易瘦 下一篇:外国MM减肥食谱,助你减掉冬天的赘肉

关于我们 | 广告招商 | 合作媒体 | 招贤纳士 | 网站地图 | 联系我们 | 免责申明

邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。
Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号