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草莓水果减肥食谱,轻松排毒,健康享瘦(4)

来源:维度女性网  |  2012-12-24 05:48   |   精彩专题
草莓是小编非常喜欢的水果之一,每次想起它,嘴里都会有一股甜美的味道,条件反射是也。新鲜美味的草莓也可以起到减肥作用哦。如果觉得吃草莓口味过于单一的话,小编介绍几款草莓减肥食谱,让你的味蕾享受,身材享瘦。


草莓水果减肥食谱,轻松排毒,健康享瘦

草莓减肥食谱

‖草莓大杏仁水果茶

原料:草莓10颗香蕉1根美国大杏仁20颗蜂蜜2汤匙(30ml)凉开水4汤匙(60ml)

做法:

1)草莓用淡盐水浸泡10分鐘后,衝洗干凈,去蒂对半切开。香蕉去皮,切成块。

2)将草莓,香蕉,大杏仁,蜂蜜和凉开水倒入搅拌机,搅打2分鐘,待成果泥状即可。吃前可以再切一些草莓果粒,口感更佳。

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