水果有很好的减肥功效，所以被很多妹纸巧妙利用作为减肥利器也就是自然而然的事情啦。可是，要想让水果发挥最大的减肥功效，只用“常规”方法吃水果怎么行捏?小编告诉你，不如试试美味清新的水果减肥餐，教你排毒燃脂瘦不停。

▌橙子香菜

材料：橙子1个、奇异果1个、香菜半棵、水半杯。

做法：将橙子去皮，果肉切块。香菜只需要用叶子的部分即可。将橙子、奇异果、香菜先后放进搅拌机中，加入半杯水搅拌。

减肥原理：橙子和奇异果都含有丰富的维生素C，对皮肤有着非常好的保护和美白作用。同时香菜中有大量铁质和氨基酸，有利于体内血液循环和新陈代谢。