水果有很好的减肥功效，所以被很多妹纸巧妙利用作为减肥利器也就是自然而然的事情啦。可是，要想让水果发挥最大的减肥功效，只用“常规”方法吃水果怎么行捏?小编告诉你，不如试试美味清新的水果减肥餐，教你排毒燃脂瘦不停。

▌什锦水果沙拉

材料：火龙果150克、草莓150克、橙子100克、草莓150克、香蕉100克、浓缩橘汁300克。

做法：将火龙果、草莓、橙子、香蕉切成大小一样的形状，然后用橘汁搅拌均匀。

减肥原理：夏日水果众多，水果减肥食谱又怎能少得了什锦水果沙拉呢。香蕉富含钾和维生素B6，草莓橙子含有维生素C，火龙果粗纤维丰富，这样一款营养价值非常高的沙拉怎么错过呢。但是MM记得要换成低脂沙拉哦。