七种减肥小运动，速甩赘肉塑造迷人曲线(3)
来源：维度女性网 | 2012-12-27 05:58
| 精彩专题
身上肉隐肉现的，确实有碍观瞻，得想想办法消灭赘肉才行啊。可是那么多减肥方法，真正见效的有几个呢?更有甚者劳民伤财不说，还会身体伤害挺大的，好多MM真不知道如何选择减肥了。别急，小编推荐七种减肥小运动，一定可以帮到你哦。
3.用手指梳头一分钟。
用手指顺次整理前额到后脑勺，这对增强头部的脑血液循环很有协助，并且还能够让你的头发愈加光泽，漆黑。
4.左右翻身一分钟。
在床上左右悄悄的翻身，这对活动脊柱，大关节和腰部肌肉的效果很明显。
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