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酸奶红糖新潮瘦身搭档,瘦的更快噢!(5)

来源:维度女性网  |  2012-12-29 21:44   |   精彩专题

酸奶红糖瘦身方法很明显,远远超过于远离的酸奶减肥法,效果加倍的!不仅瘦身,还可以达到养颜的功效。酸奶红糖瘦身不用拉肚子就可以瘦身噢,是不是很不错呢,那就一起尝试一下吧!

酸奶红糖新潮瘦身搭档,瘦的更快噢!
 

功效:

酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲。

酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱碱性物质转变成弱酸性,而且。还能产生抗菌物质,对人体具有保健作用。

酸奶具有降低血液中胆固醇的作用。制作酸奶时,某些乳酸菌能合成维生素C,使维生素C含量增加。

据墨西哥营养专家们说,经常喝酸奶可以防止癌症和贫血,并可治疗牛皮癣和缓解儿童营养不良。在妇女怀孕期间,酸奶除提供必要的能量外,还提供蛋白质、维生素、叶酸和磷酸。在妇女更年期时,还可以抑制由于缺钙引起的骨质疏松症。在老年时期,每天吃酸奶可矫正由于偏食引起的营养缺乏。

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