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简单爬楼梯让你踏上神奇的瘦身之旅(7)

来源:维度女性网  |  2012-12-31 05:07   |   精彩专题
节食和运动两种减肥方式虽然效果不错,可是要坚持下去也非易事,而且老是做运动,难免觉得枯燥。今天小编给大家介绍一些新鲜有趣的减肥方式,而且都是存在于身边的生活细节,稍加利用就可以达到瘦身效果。下面先介绍简单爬楼梯运动如何开启新奇的瘦身之旅。


简单爬楼梯让你踏上神奇的瘦身之旅

爬楼梯减肥三阶段!

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