蜂蜜+水果的sweet甜蜜减肥食谱(2)
来源：维度女性网 | 2012-12-31 05:36
| 精彩专题
时代进步了，减肥再不仅仅靠运动和节食，现如今的减肥方法既可以甜蜜享瘦，还能起到很好的瘦身效果，就是这么强大啊。下面介绍蜂蜜+水果甜蜜减肥食谱，蜂蜜水果一起上，让你在美味中瘦身，轻松收获窈窕身姿。
◆蜂蜜柠檬茶 瘦身又美容
柠檬是世界上有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素等。而且柠檬中所含的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。
柠檬与蜂蜜都具有减肥效果，这样看来，蜂蜜柠檬茶的确是能养颜美容，也可以说是一种健康食品。如果你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精神焕发，也更美丽窈窕。但是柠檬的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。
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