蜂蜜+水果的sweet甜蜜减肥食谱(3)
来源：维度女性网 | 2012-12-31 05:36
| 精彩专题
时代进步了，减肥再不仅仅靠运动和节食，现如今的减肥方法既可以甜蜜享瘦，还能起到很好的瘦身效果，就是这么强大啊。下面介绍蜂蜜+水果甜蜜减肥食谱，蜂蜜水果一起上，让你在美味中瘦身，轻松收获窈窕身姿。
蜂蜜柠檬茶制作方法：
方法一
材料：柠檬半个、蜂蜜适量、红茶包3至4个(要不然就用散装红茶，中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市)
做法：
1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶，用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水，然后再注入开水泡茶。
2. 柠檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。(我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整)
3. 泡4-5分钟左右，然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味，或者等茶凉一点再加，会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片，那就更好看，更好喝了。
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