把脚抬高离地,用肚子出力,会有点累,但是对消除小腹很有效!
有空我就会偷偷做这个运动><~
邮箱:webmaster@vdolady.com 欢迎批评指正 郑重声明:未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任。Copyright © 2009-2011 Vdolady, All Rights Reserved. 津ICP备11003868号