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香蕉减肥有效瘦身还能hold住健康(9)

来源:维度女性网  |  2012-12-31 06:19   |   精彩专题

香蕉减肥法:全天

全天都吃香蕉的减肥法或是减肥食谱都是不对的,人体需要的营养不可能通过几根香蕉就能满足,而且香蕉是不含钙质的,人体新陈代谢消耗脂肪最需要的就是钙质,所以平时还是要吃一些别的食物。

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