绿茶是不错的减肥饮品，但是你知道它的减肥原理是什么吗?小编告诉你，绿茶中的儿茶素，是脂肪燃烧的加速器，燃脂迅速自然瘦的快啦。如果要减肥，绿茶是必不可少的东东之一。下面小编分享几款绿茶减肥料理，让你轻轻松松喝出好身材。

饮品 芹菜黄瓜绿茶

芹菜能刺激肠胃蠕动，加速排毒功效，小黄瓜虽然口感青涩，但能帮助身体排出多余水分，因此经常饮用能促进代谢功能，使得肤质更加亮丽动人呢!

材料：绿茶一杯、芹菜1支、小黄瓜2条、蜂蜜少许

做法：

1、将芹菜及小黄瓜洗净、切块，加入绿茶一同放入果汁机中打碎。

2、之后再加入蜂蜜即可。