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日本最hot的生姜快速减肥法让减肥加速(2)

来源:维度女性网  |  2013-01-04 06:04   |   精彩专题
小编所处的地区,因为生姜种植的效益可观,当地菜农每年都会种大面积的生姜。但即使如此,小编也还是以生姜为厨房的小配角,一种调味品,而没有想过要利用它来减肥瘦身的。小编确实OUT了。下面分享日本最热门的生姜快速减肥法,来为瘦身加加速吧。


日本最hot的生姜快速减肥法让减肥加速

日本“生姜族”

生姜通常用来调味,调制成蘸料或作为配料,但在日本,生姜却成为备受瞩目的养生食材主角。近年来,日本“生姜族”日益壮大,以年轻女性居多,她们随身携带装着生姜的小瓶子,无论吃什么都会加入些生姜。

此外,生姜口味的牛奶糖、黑醋等各种加了生姜的商品,在食品卖场都受到消费者的欢迎。前所未有的生姜热潮正在席卷日本。

姜茶

日本人生活中比较常见的食用生姜方法是:将生姜磨成细碎,然后加入蜂蜜和红糖,制成生姜酱保存起来。喝茶时,加一些到红茶中,据说对于肩膀酸痛、风湿等疾病有很好的防治作用。此外,还有生姜饭、生姜烧肉、生姜刺身、生姜汤等,可以说生姜已经彻底融入了日本人的日常饮食生活中。

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