运动减肥虽然效果好，可是太枯燥了，不如选择一种舞蹈，跟着节奏跳起来又快乐又瘦身呢。下面小编推荐瘦身舞蹈中的拉丁牛仔舞，让你在疯狂的节奏中完美瘦身。是不是担心学不会呢?没关系啦，小编也是初学，一起来吧。

4：女士左脚跨过去，胯部跟着转过去，男士与女士牵手拉开。