不想运动，不想节食，又想减肥，怎么可能的事情呢？不过如今末日都可以躲过去的我们又有什么怪招是想不出来的呢？你知道吗？吹气球也可以减肥哦，让你意想不到吧，还有很多另类的减肥方法惊爆你的眼球噢！  

吐司减肥法

听说这是陶子所用的哟！每餐量吃两片吐司，晚上再加上手、腿、腹的运动。陶子两星期减下6Kg，颇多的。不过，这样持续两星期下来可能会很没精神，因为只吃淀粉质的东西，维生素都没有摄取到。所以你若想尝试要特别小心自己的身体。其实这减肥就是那种单一食物来减肥的方法。我建议你们可以搭配牛奶及蔬菜、一些比较清淡的食物，或是加颗复合维生素。