常常伏案工作的妹纸们,有个动作一定是非常熟悉而且经常做的,那就是伸懒腰,让疲惫的脊柱和腰部通过伸展得到休息,小编也常常这么做哦。你知道吗?伸懒腰也可以减肥呢。下面小编介绍一下日本减肥专家提出“伸懒腰瘦身法”,简单运动帮你快乐瘦身哦。
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