如果谁告诉你，可以不通过控制饮食就能减肥，就能瘦下来，那绝对是谎话!其实你不用费尽心思寻找有特效减肥药，在食物中就存在能够让你变瘦的减肥成分，不信吗?快来看看吧!

减肥成分2：葫芦巴碱

作用：帮助人体新城代谢，抑制糖类转化为脂肪。

在这里可以找到它：冬瓜瓤

葫卢巴碱主要存在于冬瓜瓤中，所以冬瓜有减肥的功效不假，但让你变瘦的不是冬瓜肉，而是冬瓜瓤，你吃对了吗?