2套哑铃操提拉开合间打造坚挺峰景(10)
来源：维度女性网 | 2013-02-21 13:39
| 精彩专题
2、双手握住哑铃，深呼吸，脚往左侧边跨开一大步，同时双手往两旁张开，双手的位置要与地面平行。
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