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9大瘦身茶饮推荐 喝喝茶就能瘦(4)

来源:维度女性网  |  2013-03-06 09:38   |   精彩专题

西方人爱喝咖啡,中国则被称为“茶的故乡”,可见茶饮在中国人生活中的地位,喝茶在中国可是一种文化。其实喝茶不仅可以修身养性,还可以减肥瘦身。今天小编就为你介绍几种减肥茶饮,喝喝茶就能瘦!


9大瘦身茶饮推荐 喝喝茶就能瘦

四、武靴叶茶(Gymnema)

武靴叶是来自印度的藤蔓状草本植物,用来泡茶,味道有点苦苦的,如果在吃甜食的时候,喝上一杯,能缓解苦涩味,又能控制糖分的摄入量。

作用:抑制糖分的吸收与血糖的上升

武靴叶中富含的武靴叶精华,能抑制葡萄糖进入小肠内被人体吸收,同时避免血糖值急升,也就能阻止脂肪积聚在体内了!

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