女人过了25岁，各项身体机能便开始下滑，新陈代谢也逐渐变缓，这是自然规律，不以人的意志为转移的。减肥瘦身的效果是跟代谢息息相关的，代谢慢，瘦身效果也会变得不明显?NO!下面我们一起看看两们人气博主的减肥经验：代谢慢如何实现速甩肉。

多数师奶因为新陈代谢随年纪增长变慢，小腹臀腿日益坐大，蝴蝶袖也翩翩飞舞，不小心身材就走样。但已婚的部落客贵妇奈奈、安琪拉却能拥有好身材，本次就由她们分享瘦身秘诀。

贵妇奈奈

贵妇奈奈成功减重是因朋友在脸书“揪团”每天快走30分钟，加上她拥有丰富的减重知识，她笑说自己终于成功从奈婶瘦成小姐，预计7、8月将出版减重书。