生活习惯跟我们的身体状态息息相关，可见良好的坐立行走姿态对塑造完美体型、远离肥胖是多么重要。而不良习惯会让骨盆歪斜，导致减肥屡屡失败。下面小编就来分享一些骨盆减肥常识，纠正骨盆就能摆脱肥胖状态，其实减肥就是这么简单。

骨盆一歪，身体就跟著歪→身体歪斜，导致新陈代谢功能降低→为了支撑歪斜的身体，会有多余肌肉形成→多余肌肉周边会屯积多余脂肪→因为新陈代谢变差，脂肪无法燃烧→造成“变胖”的结果!